HET ONDERSTAANDE LESRROSTER IS ACTIEF VANAF 5 SEPTEMBER 2023 KUNT U DE WIJZIGINGEN BEKIJKEN.
Maandag
17.30u-19.00u Topjudotraining -15 ALO Amsterdam
19.00u-20.30u Topjudotraining -18 ALO Amsterdam
Dinsdag
15:30u-16.00u Tuimeljudo 3 (bijna 4) t/m 4 jaar Budoschool Amsterdam
16.00u-16.45u Jeugdjudo 5 t/m 6 jaar Budoschool Amsterdam
16.45u-17.45u Jeugdjudo 7 t/m 9 jaar Budoschool Amsterdam
17.45u-18.45u Jeugdjudo 10 t/m 14 jaar Budoschool Amsterdam
18.45u-20.00u Kata/dangraadtraining (Alle Leeftijden) Budoschool Amsterdam
20.00u-21.15u Senioren Judo/Sambo (16+) Budoschool Amsterdam
Woensdag
18.00u-20.30u Regionale topjudotraining Topjudoselectie Haarlem
Op afspraak Voeding & fitness begeleiding (op afspraak)
Op afspraak Personaltraining (op afspraak)
Op afspraak Privetraining (judo+sambo)
Donderdag
18.00u-19.00u Crossfit jeugd (8+) Budoschool Amsterdam
19.00u-20.00u Sambo jeugd (8 t/m 15 jaar) Budoschool Amsterdam
20.00u-21.00u Sambo + Combatsambo (16+) Budoschool Amsterdam
Op afspraak Voeding & fitness begeleiding (op afspraak)
Op afspraak Personaltraining (op afspraak)
Op afspraak Privetraining (judo+sambo)
Vrijdag
17:00u-18.00u Jeugdjudo 5 t/m 7 jaar Budoschool Amsterdam
18.00u-19.00u Jeugdjudo 8 t/m 12 jaar Budoschool Amsterdam
20.00u-21.00u Sambo (12+) Budoschool Amsterdam
Op afspraak Voeding & fitness begeleiding (op afspraak)
Op afspraak Personaltraining (op afspraak)
Op afspraak Privetraining (judo+sambo)
Zaterdag
10.00u-12.00u Nationale training Selectie Topsportcentrum Rotterdam
11.00u-12.15u Wedstrijdtraining vanaf 7 jaar Sportcentrum Pleizier
Op afspraak Voeding & fitness begeleiding (op afspraak)
Op afspraak Personaltraining (op afspraak)
Op afspraak Privetraining (judo+sambo)